Places Exhaurides / Taller

Pilates Tarda

Horari
Dimecres
de 19:30 a 20:20h

Data d'inici
6/10/2021

Data final
15/12/2021

Preu
40€

Tallerista
Antònia Nieto

Descripció

SORTEIG PILATES TARDA

Tècnica per estirar i enfortir la musculatura alhora que es treballa la postura corporal. S’afavoreix el control del cos i augmenta la mobilitat de les articulacions i la seva flexibilitat, a partir de la concentració, la respiració i la precisió dels moviments.

 

És indispensable portar la pròpia màrfega. 

Aquest taller pertany a les següents categories:
Salut i benestar