Taller / Últimes places

Pilates Matí

Horari
Dilluns
De 9:30 a 10:20 h

Data d'inici
4/10/2020

Data final
13/12/2020

Preu
36€

Tallerista
AE Sant Andreu

Descripció

Tècnica per estirar i enfortir la musculatura alhora que es treballa la postura corporal. S’afavoreix el control del cos i augmenta la mobilitat de les articulacions i la seva flexibilitat, a partir de la concentració, la respiració i la precisió dels moviments.

 

Exepte el 7/12

És indispensable portar la pròpia màrfega. 

Aquest taller pertany a les següents categories:
Salut i benestar