Taller
Pilates
Horari
Dijous
de 19 a 19:50h
Data d'inici
14/1/2021
Data final
18/3/2021
Preu
35€
Tallerista
Antònia Nieto
Descripció
Tècnica per estirar i enfortir la musculatura alhora que es treballa la postura corporal. S’afavoreix el control del cos i augmenta la mobilitat de les articulacions i la seva flexibilitat, a partir de la concentració, la respiració i la precisió dels moviments.
