Taller

Pilates

Horari
Dijous
de 19 a 19:50h

Data d'inici
14/1/2021

Data final
18/3/2021

Preu
35€

Tallerista
Antònia Nieto

Descripció

Tècnica per estirar i enfortir la musculatura alhora que es treballa la postura corporal. S’afavoreix el control del cos i augmenta la mobilitat de les articulacions i la seva flexibilitat, a partir de la concentració, la respiració i la precisió dels moviments.

 

 

Aquest taller pertany a les següents categories:
Salut i benestar